Keep2021最新版是一款十分不错的运动健身类软件无论是产后，目前keep健身拥有上千万的用户，Keep软件不仅支持真人同步训练、骑行运动的各项记录，其它方面操作更加人性化，并且支持自动同步，去除了社区版块，相比于国内版本，然后每天有条理的进行健身，为你提供最合适的锻炼方法。通过软件你可以自己进行各种训练，同时也能针对不同的人制定不同的健身减肥计划，为抽不出时间锻炼而烦恼？感兴趣的朋友快来下载体验吧！
1、工作太忙，想健身但没有时间去健身房？2、想在家里健身，空有热情但无从下手？3、网上的健身攻略不详细，怕跟着练伤身体？4、上班太累回家不想运动，想尝试瑜伽和冥想？5、明明定好了健身计划，但就是坚持不下来？6、 健身、跑步、骑行、计步数据散落在不同平台，查看起来不方便？
- 量体裁衣，多种健身训练供你选择
训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用广泛的健身场景
- 陪伴式跑步，让跑步不再孤单
跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你
- 全面记录用户运动数据，形成数据中心
健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况
- 分享运动成果，一起进步
拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，运动不再是孤独的坚持
1、专业且高效的训练，不受场地限制，4分钟就可以极速燃脂。2、根据你的健身目标、场地以及有无器械，智能生成最合适你的训练计划。3、动作精讲和干货描述带你快速入门，所有训练动作均由真人教练演示。4、职业健身教练把控内容，科学计划让健身有效且有趣。5、海外瑜伽大师倾力打造的瑜伽冥想课程，领略静态运动之美。6、热门城市跑步路线定期更新，约上好友一起跑。7、健身、跑步、骑行、计步数据全记录，用Keep全方位了解自己运动数据。
