知梦帮助很多用户提高了睡眠的质量,睡不好可能是你的睡眠习惯不好,让你快速感受到一个不一样的睡眠方式,是否有说梦话或者打鼾呼噜频率帮助你改正不良习惯,同时它可以记录你每天的质量情况,记录大家在夜间打鼾梦话翻身等情况,该软件需要搭配智能硬件产品使用的实用工具,每天都能有效的记录你的睡眠情况。
知梦专为有睡眠困难的用户打造的睡眠监测工具可通过连接智能设备来检测您的睡眠质量轻松记录睡眠过程中的浅睡深睡翻身打鼾等各种情况并对您的睡眠状况进行分析改善睡眠质量知梦睡眠记录与监测工具您的枕边伴侣让你的睡眠有效率改善睡眠健康每天精力充沛!
让用户在安静的氛围中逐渐进入睡眠的状态,缓解在一天工作学习之后的压力。
在设定好定时的时间之后,软件就可以进行响铃或者是振动提醒了。
对于声音场景、专注标签、或者是静置专注等等的功能进行选择使用。
还能根据你的睡觉记录情况,对你的睡眠进行在线分析,让你猜测到自己梦中的情节。
打开助眠模式,就能为你在线播放一些帮你催眠的音乐,让你伴着音乐入睡;
直接打开手机软件,就能快速的进行设置睡眠时间的记录,便于你感受到不一样的睡眠记录方式;
还能设置睡眠闹铃,让你睡着之后,自动记录你的睡眠情况。
跑步过后的夜晚睡眠。
对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。