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私人健身教练助手

私人健身教练助手5.1.0526

大小:44.3MB更新:2024-02-28 21:09:19

类别:生活服务系统:Android

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软件介绍 热门推荐

私人健身教练助手是非常实用的安卓手机软件,能够免费为用户朋友提供非常多的经典健身课程,不用任何器械辅助,软件内置了大量常见健身动作的视频演示和文字说明,让用户使用它在家就能够健身,用户可以根据自身需求和目标选择相应的健身计划和动作指导,并结合了专业的运动科学知识,帮助你有效锻炼身体,不再需要去健身房,帮助他们在健身训练中避免受伤,确保用户能够准确理解和模仿每个动作的执行方式,同时根据用户个人身体情况制定独特健身计划,并获得更好的训练效果,用户可以学习并掌握各种健身动作的正确姿势和技巧,快来下载到自己的手机中使用吧。

私人健身教练助手

私人健身教练助手说明

1.私人健身教练app还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼,从初级到高级选择健身,强化体魄。

2.身体测评,量身定制健身计划。

3.运动小分队,一起完成训练任务。

私人健身教练助手亮点

1.很详细的健身规范查看,提供了定时训练,设定一个时间训练可能效果更佳。

2.无需器械,在家随时开始你的健身计划们,不用跟着郑多燕姐姐跳操一样能瘦身哟wink。

3.海量免费课程,真人视频教学。

4.一个人健身很无聊?私人健身教练助手贴心为你组建运动小分队吧!与队友互相监督,互相鼓励,一起瘦身,一起变美,一起完成坚持训练14天的任务。

5.可以用GPS功能自动记录时间,距离,可以在地图上查看你当前位置和路线,记录跑步,根据用户体质,计算燃烧的卡路里,速度。

私人健身教练助手介绍

1.管住嘴,迈开腿,动次打次动起来,塑造美丽的健康女性。

2.从0基础到大神级,瑜伽、Hiit或者肌肉训练各种类型项目应有尽有。每个课程都会标注时长、强度和燃脂,可以根据各自需求自由选择课程进行健身训练。

3.可制定目标,比如一个星期进行几天训练,建议每周至少训练3天,效果会更好哟。

私人健身教练助手优势

1.首次应用软件先别急着制定目标,点击界面左上角三横。

2.简洁的动画学习指南,简单易学,燃烧你的脂肪,瘦身瘦腿瘦胳膊,提升臀部,拥有健美平坦的腹部。

3.根据自己的能力选择合适的训练强度,选择对自己身材的评价以及理想的身材,私人健身教练助手将会根据你的身体测评为你量身定制一套训练计划,省去一大笔私教费。

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