阳光自律app下载，也是更为有效的戒除远离手机，阳光自律app帮助小伙伴们培养更加自律高效的生活学习习惯，这款阳光自律app可以帮你设定时间玩手机哦，让用户们能够通过在这个软件中就能够屏蔽其他耽误学习和工作的app，在这个人生中拥有很多的工具，做事也是注意力不集中，玩家是无论如何都无法打开屏幕的，感兴趣就来下载！
阳光自律APP是一个帮你养成良好生活或学习习惯的高效工具，克服拖延症！这个APP可以让你更专注的工作或学习，轻松戒掉手机瘾。当开启手机自律后，你在设定的时间里，阳光自律将使你无法正常使用其他APP，你只能放下手机专注工作或学习，远离手机提高工作和学习效率。
1.开启锁定权限。
2.自由定义锁定手机的自律时间，从1分钟到24小时。
3.选择在锁定期间可以使用的应用程序。
4.开始自律，专注于工作或学习。
