掌练app是一款手机日常习惯培养类的软件掌练app可以刻意的帮助用户进行专注力训练，你可以根据自己的需求来制定专属的生活目标，养成自己的自律习惯，这里的还有日历打卡，很好的统计用户每天的学习，能够带给用户最优质的内容，让自己身体形成习惯，每天都能坚持完成自己的目标，保证用户可以非常好的进行在线的学习，和懒惰说拜拜~。
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1、是一款帮助你培养习惯，完成目标，并提升个人能力的专注类学习型APP，主打以课程教学形态；
2、通过专注训练、早起训练、学习计划、减肥计划等多种类型的刻意训练，量化每日习惯，专治各类拖延症。
1、根据自己的需求和学习情况制定学习计划，比如一周、一个月、一年或很长时间。
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1、巧：涵盖视频、音频、文本、交互练习类课程，课程活泼有趣，形式丰富。
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