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能否实现科学合理减肥也是我们能否拥有理想体重以及健康身体最为重要的一步，如果没有进行科学规划的话，即便是在短时间当中体重有所下降，也会在很短的时间当中反弹，通过科学的减肥方式计算准确的热量摄入情况，也能顺利的达到减肥的目的。
